In deze groepsles staan de technieken van het boksen centraal. In koppels worden de verschillende stoottechnieken doorgenomen. Leer bijvoorbeeld hoe je het beste een stoot kunt ontwijken. Hierbij wordt je begeleid door een gecertificeerde groepslesinstructeur. De verschillende stoottechnieken ga je vervolgens, samen met je sparringpartner, oefenen op stootkussens. Deze Boxing les is een ware full-body workout waarin je al jouw kracht en energie kwijt kunt.

Datum
11 februari
Tijd
10:00 - 11:00
Categorieën